Sanatate & medical

Cum îngrijești corect o rană minoră acasă

Pașii corecți pentru îngrijirea unei răni minore acasă și semnele care indică nevoia de ajutor medical.

Ce este indicele de masă corporală și cum se interpretează

Ce este indicele de masă corporală, cum se calculează și de ce trebuie interpretat cu prudență.

Greșeli frecvente în administrarea antibioticelor

Cele mai frecvente greșeli în administrarea antibioticelor și de ce folosirea responsabilă a lor este esențială.

Cum îți protejezi coloana când stai mult la birou

Sfaturi practice pentru protejarea coloanei vertebrale în timpul orelor lungi petrecute la birou.

Ce trebuie să conțină o trusă de prim ajutor pentru casă

Ghid practic despre ce trebuie să conțină o trusă de prim ajutor pentru casă și cum o organizezi util.

Cum recunoști semnele de deshidratare la adulți și copii

Semnele de deshidratare la adulți și copii, factorii de risc și pașii simpli prin care poți preveni acest dezechilibru.

Diferența dintre o răceală și o gripă: cum le deosebești

Cum recunoști diferențele dintre o răceală obișnuită și gripă, în funcție de simptome, debut și evoluție.

Ce înseamnă valorile analizelor de sânge uzuale: ghid pentru pacienți

Un ghid accesibil despre principalele analize de sânge uzuale și despre ce reflectă valorile lor pentru starea ta de sănătate.

Cum îți iei corect tensiunea arterială acasă

Ghid practic despre cum se măsoară corect tensiunea arterială acasă, ce greșeli să eviți și cum interpretezi valorile obținute.

Primul ajutor în caz de arsuri: ce faci și ce nu faci niciodată

O arsură este una dintre puținele urgențe casnice în care ceea ce faci în primele zece minute se vede peste zile și săptămâni, pe…